Vertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami pusing, sampai merasa dirinya atau sekelilingnya berputar. Penderita dapat mengalami vertigo dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Tergantung tingkat keparahan, vertigo dapat berlangsung selama beberapa menit atau jam. Jika vertigo yang dialami cukup berat, berisiko membuat…

Definisi sehat menurut WHO yang perlu kamu ketahui juga tentu mengandung 3 karakteristik antara lain : Merefleksikan Perhatian pada Individu Sebagai Manusia Secara personal tubuh seseorang dikatakan sempurna meliputi kondisi fisik saja. Hal ini bisa juga disebut dengan sehat jasmani…

Kardio Jenis olahraga kardio adalah olahraga yang efektif membakar lemak dan membuat tubuh berkeringat. Untungnya olahraga ini bisa dilakukan di rumah sehingga mengurangi risiko kamu terjangkit COVID-19. Jika kamu memiliki treadmill, sepeda statis atau alat kardio lainnya di rumah, maka kamu…

1. Vitamin C Vitamin C adalah salah satu jenis nutrisi penting bertindak sebagai antioksidan. Beberapa bukti menunjukkan vitamin C mungkin sangat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan orang yang mengalami stres berat. Untuk menambah asupan vitamin C, tambahkan beberapa makanan berikut pada…

Coronavirus telah menyerang ribuan orang di berbagai negara dan menelan ratusan korban jiwa. Agar tidak terkena penyakit infeksi yang sedang mewabah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus Corona. 1. Mencuci tangan dengan benar Mencuci tangan dengan…

1. Cari bantuan dokter atau layanan kesehatan Setelah Anda menerima diagnosis Covid-19, salah satu langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran yang tepat. Dokter akan memberi tahu segala hal mulai dari obat-obatan yang perlu Anda minum, perubahan…

Bawang Putih Untuk mencegah datangnya penyakit covid, Anda bisa mengonsumsi bawang putih sebagai obat herbal. Dilansir dari timesofindia.indiatimes.com, bawang putih termasuk dalam kategori superfood dan bisa dipakai untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Bawang putih memiliki kandungan antimikrobakteri, antibiotik, dan antiinflamsi.…

1. Selalu cuci tangan dengan sabun Virus corona dapat dihilangkan dengan mencuci tangan dengan sabun. Virus corona memiliki lapisan lipid lemak yang dapat dihilangkan dengan sabun secara efektif, oleh karena itu, mencuci tangan dengan sabun dan desinfektan akan membantu dalam…

APAKAH SAYA SUDAH SEMBUHCOVID19?SUMBER : BUKU PANDUAN TATALAKSANA COVID 19 EDISI 3, DES 2020SYARAT DIKATAKAN SEMBUH :Lepas Isolasi + Surat Kesehatan dari dokterSelesai Isolasi minimal 10 hari + 3 haribebas gejalaSwab PCR 1x negatifGejala berat/kritisSelesai Isolasi minimal 10 hari +…